ストレス社会と呼ばれる現代社社会。
インターネットの普及により、今まで以上にストレスに晒される機会が異様に増えた中で、ヒトのこころは置いてけぼりにされているこの社会。
ストレスとどう付き合っていくかを、自分自身が被験体となって、掘り下げていくために、毎日こころの日記を書こうと思います。
自分自身がカウンセラーとなり、自分との対話を整理するためにありのままを綴っていきます。
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